Родительская тревожность

Чек-лист родительской тревожности

Вообще-то в тревоге нет ничего плохого — это первая физиологическая реакция организма на что-то новое и естественная эмоция для любого родителя. Просто, в отличие от страха, тревога часто беспредметна, а еще чаще — перерастает в опасную для ребенка тревожность.

Говоря простым языком, от заботливых родителей до родителей-параноиков — один шаг. Уверены, что еще его не сделали? Давайте разбираться и считать с помощью чек-листа родительской тревожности.

1. Тревожные родители никогда не бывают до конца удовлетворены

Они хотят, чтобы ребенок был сильнее, умнее, аккуратнее, смелее, активнее или популярнее. Чтобы быстрее бегал и легче учил стихотворения, проще заводил новых друзей и получал только пятерки. Тревожный родитель всматривается в ребенка и анализирует каждое его слово или действие — как и действия людей, его окружающих. А почему он встал на фотографии позади всех? А почему вы сегодня мало спрашивали его на уроке? А почему Петя не позвал его на день рождения?

С вниманием относиться к общественной и личной жизни ребенка, его поведению и мыслям — это важно. Но не учитывать его личных особенностей и искать закономерности там, где налицо обычная случайность — бесполезно и даже вредно.

2. Тревожные родители с недоверием относятся ко всему новому

Новая школа, новые друзья, новые увлечения, новые гаджеты и даже новые возможности — для тревожного родителя все становится триггером. Вита Витальевна была неповторимым классным руководителем, старые джинсы лучше сидели, а предыдущий класс «Алгоритмики» казался просторнее и светлее. Чего уж там: раньше трава была зеленее, а современные подростки с их тиктоками и моргенштернами никуда не годятся.

Всё бы ничего, но дети тревожных родителей чаще с опаской относятся к новому, с большим трудом адаптируются к изменениям, сложнее заводят знакомства и мучительнее принимают решения. Да, пути назад в будущее по-прежнему не существует.

3. Тревожные родители хотят все контролировать

Осознанно или нет, но они не оставляют ребенку личного пространства. Часто это проявляется в регулярных звонках на протяжении дня, просьбах присылать фотографии (себя, обеда, обстановки, друзей) или нарезании кругов вокруг детского сада. Нередко такие родители забывают о своих увлечениях и посвящают свою жизнь ребенку, забывая, что счастливые и реализованные мама и папа ему важнее, чем персональный контрол-фрик.

4. Тревожные родители беспокоятся по поводу воображаемой опасности

Конечно, сложно сосредоточиться на своей жизни, когда в голову постоянно лезут мысли об уличных бандитах, пьяных водителях и смертельных болезнях. Впрочем, ничуть не проще, если это мысли о злых одноклассниках, несправедливых учителях или бесперспективном будущем. Тревожные родители хотят не только все контролировать, но и все предугадать — жаль, что в этом им не поможет даже самое богатое воображение.

5. Тревожные родители боятся чего-то упустить

В страхе что-то упустить или недодать они записывают ребенка во все секции, которые подсовывает реклама инстаграма и собственная память, и нанимают репетиторов сразу по трем языкам — на всякий случай. Достаточно ли я хороший родитель? Достаточно ли книжек о воспитании я прочитал? Будет ли мой ребенок счастлив? А успешен? А что важнее? Программирование перспективнее стоматологии? Саморазвитие полезнее прогулок во дворе?

Благими намерениями выложена дорога в тревожное будущее. Потому что тревожные родители отталкиваются не от склонностей и желаний ребенка, а от идеализированных картинок и собственных или навязанных представлений о том, как нужно воспитывать и жить.

Собрали 5 из 5? Тревожный звоночек. Впрочем, даже 1 из 5 — достаточный повод задуматься о своих реакциях и проработать проблему самостоятельно или с психологом.